2010-05-19 ☆簡単に☆ 料理 オーブンで手羽先を焼いてみました。 手羽先にはフォークで数箇所穴をあけてから タレに漬けこみそれから焼きます。 タレは・・・・醤油 ・ハチミツ ・ママレード私はこの他に レモン&ペッパーシーニングを入れました。オーブンは230℃で20分(余熱あり)